人気!グリーンスムージーレシピ!
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緑色野菜も一緒にとって、スーパーヘルシー! バナナでエネルギーチャージ!
鉄分たっぷりの小松菜と、バナナ、豆乳のグリーンスムージーです。
忙しい人や面倒くさがりの人でも、食材を切ってミキサーで混ぜるだけの超簡単レシピ。
チンゲン菜はカラダが必要とするだけのビタミンAに変わるβーカロテンが豊富です。
朝の目覚めに一杯、スッキリ爽やかなスムージーです。