人気のそら豆レシピ

簡単・おいしい！人気のそら豆レシピ！

そら豆と豚挽き肉のヘルシーレンジシューマイ

ヤマサ醤油株式会社

空豆の食感がほくほくとしていて食べ応えのあるボリューム満点の電子レンジシューマイ。

空豆と鶏ささみのマスタード和え

ヤマサ醤油株式会社

おつまみになりがちな空豆もささみと合わせてボリュームアップおかずに。

そら豆ごはん

みんなのきょうの料理　そら豆レシピ1位！　マイレシピ登録400越え！

平野 レミさんのレシピ。旬のそら豆とじゃこを入れた、うまみたっぷりのご飯。

そら豆のチーズ焼き

みんなのきょうの料理

塩ゆでしたそら豆にひと工夫。ビールやワインのおつまみにもおすすめです。

一寸豆のピリ辛焼き

みんなのきょうの料理

皮付きのまま焼いてほっこり仕上げます。小さくて食べやすく、ピリ辛味があとをひきますよ。

そら豆のよろい煮

みんなのきょうの料理

柳原 一成 さんのレシピ。

そら豆の塩ゆで

Ｅ・レシピ

塩っぱい熱湯でゆでていますので、何もつけずにいただけます。

えびとそら豆の炒めもの

オレンジページ

プリッとしたえびと、ほくほくのそら豆の歯ごたえの違いを楽しんで。彩りもよく、食欲をそそります。

そら豆とキャベツのアボカドサラダ

オレンジページ

フレッシュな旬のそら豆と春キャベツを使って彩りのよいサラダに。ベーコンのこくが味のポイント。

そら豆の美味しいゆで方♪

楽天レシピ

旬のそら豆を美味しくいただきましょう☆

そら豆とカリカリ豚の塩にんにく炒め★ビールに合う！

楽天レシピ

そら豆のホクホク＆豚肉のカリカリ食感をお楽しみください。