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簡単・おいしい！人気のタンドリーチキンレシピ！
- 手羽中これうまタンドリーチキンレシピ
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手仕事2分！後はトースターで手軽に作れる和風味のタンドリーチキンです。
- タンドリーチキン
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スパイスの風味が、食欲をそそります。
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- 本格インド！でも簡単☆タンドリーチキン☆
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- ♪♪難しそう？いえ、絶対簡単★タンドリーチキン♪♪
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- フライパンdeお手軽・時短♪タンドリーチキン
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本格的なタンドリーチキンをフライパンで手軽に作ります。鶏肉は大きめにカットして、下味にしっかり漬け込むのがポイントです。
牧野 直子 さんのレシピ。かみにくい骨付き肉の骨から肉をかみちぎることで、かむ力もついてきます。
皮なしの鶏肉もヨーグルトでしっとり。鶏肉は、皮を除くだけでカロリーダウンに。
コリアンダー、ガラムマサラなどのスパイスを加れば、いっそう本格的になりますよ！
鶏もも肉はしっかり漬けダレに漬け込むのがポイント。
漬けて焼くだけーでインドに行けます♪鶏料理の中で一番好きかも！
難しそうに見えるけど、漬けて→焼くだけ！とっても簡単です♪
短時間でできるタンドリーチキン風味の鶏肉のソテーです。とっても簡単なのに味は本格的